Škola koučinku na Srí Lance

https://www.skola-koucinku.cz/kurzy-nazivo/kurz-koucinku-sri-lanka/

TERMÍN: 18.2. - 28.2.2026
Kromě koučovacích tréninků můžete zažít, co je to myslet jen na sebe, nechat se rozmazlovat třeba ajurvédskou masáží, projít se čajovými plantážemi nebo relaxovat na písečné pláži.
Lokalita: Hikkaduwa

V ceně pobytu:
- práce českého delegáta v místě
- ubytování se snídaní
- transfer z/na letiště (pokud budete cestovat se skupinou)
- prodloužený check-out v den odjezdu do půlnoci
- přístup k bazénu v udržované zahradě
- koordinaci logistiky kurzu
- zákonné pojištění cestovní kanceláře


Všechny detaily ohledně ubytování, programu a dalších služeb máme pod kontrolou, abyste se mohli soustředit na svou cestu k osobnímu růstu. Pokud máte nějaké specifické požadavky nebo otázky, neváhejte se na nás obrátit!

PROGRAM: unikátní kurz Školy koučinku pro ženy na Srí Lance formou Balance Retreatu je navržen tak, aby každá účastnice mohla objevit svou vnitřní sílu, prohloubit sebevědomí a naučit se techniky, které jí pomohou v osobním i profesním životě. V prostředí exotické přírody a klidných pláží se zaměříme na osobní růst, posílení ženské energie a navázání hlubokých spojení s ostatními ženami.

OBOHACENÍ NA VŠECH ÚROVNÍCH: účastnice se mohou těšit na nezapomenutelné zážitky, které jim pomohou nalézt nové perspektivy a motivaci čelit výzvám ve svém životě.

Kurzy koučinku na Srí Lance formou Balance Retreatu nejsou jen o učení, ale také o prožitku.

Přijďte se inspirovat, uvolnit a najít rovnováhu mezi tělem a duší v malebném ráji Srí Lanky!

Možnost výletů na zajímavá místa: na našem kurzu na Srí Lance nabízíme výlety, které ti umožní prozkoumat krásy této úchvatné země. Naše zkušená delegátka ti ráda pomůže s výběrem výletů, které nejlépe vyhovují tvým zájmům a potřebám. Těšíme se na společné objevování!

Vyvážená strava: jídlo na Srí Lance není jen o chuti, ale také o zážitku. Místní restaurace a trhy nabízejí jedinečnou atmosféru, kde si můžeš vychutnat jídlo za skvělé ceny. Najdeš zde i široký výběr tropického ovoce, jako je ananas, mango, papája a banány, které ti dodají energii na celý den.


Večerní meditace a pozorování hvězdné oblohy: naše večerní meditace ti nabídnou příležitost uvolnit se, najít vnitřní klid a propojit se s okolní přírodou. Pod vedením zkušené lektorky se naučíš techniky, které ti pomohou zklidnit mysl a otevřít srdce.


Ukázka programu

Rádi bychom vás informovali, že denní program, který jsme pro vás připravili, je zcela dobrovolný. Účastníci retreatu mají možnost se zúčastnit všech aktivit, ale není to povinnost. Můžete si vybrat, zda se připojíte k programovým blokům, nebo si raději užijete čas po svém.

Naším cílem je, aby váš pobyt byl co nejpříjemnější, a proto respektujeme vaše individuální potřeby a preference. Těšíme se na vaši účast, ať už se rozhodnete pro jakoukoli variantu!

Ranní program

6:30 - 7:00 - Ranní meditace a dechová cvičení

Při meditaci se zaměříme na dech a přítomnost.

7:00 - 8:00 - Procházka na pláži

Dynamická procházka zaměřená na uvolnění napětí a posílení těla.

8:00 - 9:00 - Zdravá snídaně

Snídaně s důrazem na místní suroviny, jako jsou tropické ovoce, čaj, domácí jogurt, vajíčka a med.

Dopolední program

9:00 - 10:00 - Workshop osobního rozvoje

Interaktivní workshop zaměřený na sebepoznání, osobní cíle a překonávání bloků. Účastnice budou mít možnost sdílet své příběhy a navzájem se inspirovat.

10:00 - 10:30 - Pauza na čaj a networking

Pauza na osvěžení a možnost sdílení zkušeností s ostatními ženami v uvolněné atmosféře.

Odpolední program

17:00 - 18:00 - Koučink v malých skupinkách

Účastnice se rozdělí do menších skupin a pod vedením kouče se zaměří na konkrétní témata, která je zajímají (např. kariéra, vztahy, sebedůvěra).

Večerní program

18:00 - 19:00 - Večeře pod hvězdami

Společná večeře na pláži s místními specialitami a možností sdílení zážitků z dnešního dne.

19:00 - 20:30 - Závěrečná ceremonie a sdílení

Účastnice se sejdou, aby sdílely, co si odnášejí z dnešního programu. Může zahrnovat rituál vděčnosti a reflexe.

Doprovodné aktivity

Po celý den jsou v dostupné vzdálenosti možnosti absolvovat vlastní volitelné aktivity, jako jsou masáže, ajurvédské procedury, přednáška s ajurvédkou lékařkou a možnost osobních konzultací s koučem.

Den je navržen tak, aby poskytl ženám prostor pro růst, učení se a vzájemné propojení v krásném prostředí Srí Lanky.

Srí Lanka - Jižní provincie - Galle District - Hikkaduwa.

Malý penzion v zeleni, kousek od oceánu (max. 4-5 minut chůze). Jednoduché a čisté pokoje s vlastním sociálním zařízením a malou terasou.
K dispozici zahrada, bazén a prostor pro cvičení jógy a meditaci.

Dvoulůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením. 

Pobyt se snídaní.

Ajurvédské masáže, možnost výletů (tříkolky Tuk-Tuk, pozorování velryb, prohlídky čajovny a čajových plantáží, pozorování mořských želv...).
Výlety je možno domluvit na místě dle zájmu.