Wellness hotel Svornost
Wellness hotel Svornost

Filtr

Můžete se těšit na 4 lekce jógy.
Lektorka: Ilona Jedličková, https://joga-relaxace.webnode.cz/, https://calendiari.com/inka-joga.

V CENĚ ZAHRNUTO: ubytování se snídaní formou bufetu, FIT jógový program, vstup do hotelového bazénu, místní poplatky-Harrachov Card - slevová karta Harrachov a okolí, pojištění CK proti úpadku, pojištění storna, Wifi připojení zdarma.

Pátek
14 -17:00 hod. - příjezd, ubytování
17:00-19:00 hod. - Jóga 1. ČÁST: DECH, UVOLNĚNÍ, ODLOŽENÍ.Jóga a chi-kung se záměrem nechat odejít, co sebou nosíme jako zátěž, uvolnit se,naladit se na sebe a své tělo, prodýchat.
19:00-20:30 hod. - večeře (není v ceně pobytu - lze při rezervaci doobjednat), volno, wellness

Sobota
7:30 – 10:00 hod. - snídaně
9:30 - 11:30 hod. - Jóga 2. ČÁST: NADOPUJEME LEDVINY PŘED ZIMOU JANGEM
Dech, protažení, nabytí energie, dynamika, síla do života, vše s ohledem na nadcházející, zimní element = voda, tj. ledviny a močové cesty.
11:30- 16:00 hod. - wellness, meditativní pobyt v přírodě, výprava za obědem, ideálně společně.
16:00 – 18:00 hod. - Jóga 3.ČÁST POHLADÍME JINEM ORGÁNY TĚLA
Sestava podporující esenci a chi ledvin (ledviny jsou základem chi všech ostatních orgánů těla), jemné prohřátí a práce s pomůckami. Relaxace.
18:30 – 19:30 hod. - večeře (není v ceně pobytu - lze při rezervaci doobjednat)
19:30 - 20:30 hod. - relaxační setkání nebo volná zábava

Neděle:
7:30 – 10:00 hod. - snídaně
7:30 -9:00 hod. - Jóga 4. ČÁST
Naladíme se na kruh energie v těle, znásobíme síly, prohřejeme a užijeme si pohyb. Relaxace.
10:00 hod. - check-out

Ubytování

Pokoje jsou převážně dvoulůžkové, u některých je možné doplnit přistýlku. Přistýlka je vhodná pro děti 6-15 let.  Pokoje Economy a Superior (dle nabídky).  Prostory hotelu jsou nekuřácké včetně všech pokojů.
Voda při příjezdu na pokoji zdarma!  Vstup do bazénu v rámci ubytování zdarma!

Stravování

Bohaté snídaně formou bufetu. Večeře, taktéž formou bufetu. Pestrá nabídka předkrmů, hlavních chodů, salátů a domácích dezertů.
Každý den polední menu od 11:30 do 14:30 hodin, jídla formou a la carte od 11:00 do 21:00 hodin.

Snídaně 7:30 - 10:00 hod.
Večeře 17:30 - 20:00 hod.

Vybavení hotelu

Relaxační wellness centrum - krytý bazén s barem, stolní tenis, sauny, privátní vířivka, masáže, kosmetika, restaurace, lobby bar, fitnes.

Mapa polohy hotelu