Jógová a poznávací dovolená se Sylvií a Magdou

od 22 950
ubytování
Venus villa, Ahangama, Blue Water Lily resort
destinace
doprava Vlastní
strava Polopenze

Filtr

Jógový a poznávací zájezd na Srí Lanku se Silvií a Magdou.

Srdečně zdravíme všechny nadšence jógy, exotiky a cestování. Pokud toužíte zažít jógovou praxi v tropickém ráji, načerpat energii překrásné exotické přírody, poznat krásy ostrova a vykoupat se v Indickém oceánu, potom je tento pobyt připraven právě pro Vás.

Čeká Vás poznávání sebe jako jednotlivce, zdravý pohyb, laskavá pozornost ke svému tělu, zklidnění a energie při cvičení jógy s certifikovanými lektorkami v krásném ubytovacím komplexu na jižním pobřeží Srí Lanky.

Ke konci pobytu se vydáme na cestu do vnitrozemí, kde osvěžující mořský živel vystřídají vznešené hory a pamětihodnosti. Dopřejte Vašemu tělu i mysli zasloužený relax, zdravou a čerstvou stravu, společnost harmonicky naladěných lidí a tento malebný ostrov Vás svou krásou určitě očaruje.

Pobyt je určený pro Vás, pokud:
• jste příznivcem jógy a toužíte zažít jógovou praxi při východu či západu slunce na jižním pobřeží Srí Lanky
• chcete začít s jógovou praxí či chcete svou jógovou praxi prohloubit
• chcete si zlepšit tělesné i mentální zdraví prostřednictvím jógy
• chcete se zbavit stresu a odreagovat se od běžných problémů
• hledáte aktivní formu oddechu
• toužíte poznat tuto autentickou a divokou krajinu
• máte radi relax u moře
• jste jednotlivec, dvojice či rodina

Termín: 29.10. – 10.11.2019 (13 dní/12 nocí)

Místo: Ahangama, Srí Lanka

Ubytování:
Ubytování během jógové části je zajištěno ve Venus Ville v Ahangamě (9 nocí), ve dvoulůžkových pokojích s manželskou postelí. Pokoj je vybaven chladničkou, trezorem, sítí proti hmyzu, ventilátorem a klimatizací. Každý pokoj má vlastní koupelnu se sociálním zařízením. VENUS VILLA má vlastní bazén, venkovní kuchyň a jídelnu. Joga shala je k dispozici v rámci komplexu po celý pobyt. Pláž je vzdálená cca 130 metrů od objektu.

Cena je uvedena za dospělou osobu na plně obsazeném dvoulůžkovém pokoji. Jednolůžkový pokoj za příplatek!

Strava: vegetariánská.
Snídaně výběrem z jídelního lístku (nutriční i čerstvé potraviny), večeře formou servírovaného menu. Večeře jsou kombinací tradičního srí lanského kari až po izraelskou kuchyni - humus, salát, jogínská jídla. Klienti mají k dispozici pitnou vodu, čaj a kávu po celou dobu pobytu (podává se v prostorách vily v Ahangamě).

Jógová část pobytu:
V ceně pobytu je zahrnuto 16 lekcí jógy pod vedením Silvie Krčové a Magdalény Škrtěľové.
Jógová praxe bude probíhat 2x denně - ráno a večer. Cvičit se bude Hatha a Ashtanga jóga, pranajáma, koncentrační a energetické cvičení, yoga nidra, meditace. Cvičení bude probíhat v prostorách jógové shaly, jedná se o přístřešek se střechou z palmového listí, shala má otevřené stěny s výhledem do krásné přírody.
Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jógové podložky budou k dispozici ve vile.

Poznávací část pobytu:
V poznávací části pobytu (3noci/4 dny) se přesuneme do vnitrozemí, zastavíme se v národním parku Udawalawe, kde v džípech budeme pozorovat divoké slony, krokodýli... , navštívíme město Ella (výstup na malou Adamovou horu, Ella rock, Rávana vodopád a devíti obloukový most) a Nuwara Eliya (čajovníkové plantáže). Odtud se přesuneme do Kandy (zapsané v seznamu UNESCO), kde bude možnost prohlédnout si chrám Budhova zubu, královskou botanickou zahradu Peranediy a sochu bílého Budhy. Poslední noc plánujeme v Negombu, odkud budeme odjíždět na letiště.
V průběhu poznávací části pobytu je zabezpečeno ubytování ve dvoulůžkových pokojích s klimatizací ve stejném standartu jako ubytování v Ahangamě. Opět jsou zahrnuté v ceně snídaně a večeře.

CENA 850 EUR nebo 22.950 Kč.

Cena za pobyt zahrnuje:
• 12x ubytování ve dvoulůžkových pokojích s klimatizací
• 12 x polopenze (snídaně, večeře)
• Voda, káva a čaj po celou dobu pobytu v Ahangamě
• Transfer z/na letiště*
• 16 lekcí jogy
• lekci vaření srí lanských ayurvédských tradičních jídel
• výlety do okolí v rámci pobytu v Ahangamě - návštěva čajovníkové plantáže a výlet člunem po jezeře Koggala a návštěva skořicového ostrova
• poznávací výlety ve vnitrozemí (transfer minibusem během poznávací části, ubytování s polopenzí).

Cena nezahrnuje:
• Letenku
• Vízum
• Cestovní pojištění
• Ostatní výlety nad rámec programu (na požádání zprostředkujeme)
• Vstupné na památky během poznávací části pobytu (cca 30 EUR)

Cena za pobyt je kalkulována při plné obsazenosti pokoje. Jednolůžkový pokoj za příplatek.

Cestovní pojištění lze sjednat přes CK FIT, typ A30, pojistné období vč. cesty 28.10.-11.11.2018 za cenu 750 Kč (nevztahuje se na letenku). Co vše pojištění zahrnuje: https://www.ckfit.cz/Public/docs/2017_pojisteni_zahranici.pdf

Letenka:
Letenka není zahrnuta v ceně a hradí se zvlášť. Klient si může zabezpečit letenku individuálně nebo využít zprostředkování letenky přes CK FIT. Orientační cena zpáteční letenky do Kolomba je cca 550-700 EUR. V současné době jsou letenky za dobré ceny, čím dříve se letenka rezervuje, tím bývá příznivější cena.

Vízum:
Na Srí Lanku je nutné vízum: https://eta.gov.lk/etaslvisa/etaNavServ?payType=1 (platí se online, poplatek cca 35 USD)

*Transport z/na letiště:
Je zahrnut v ceně pro všechny kliety, kteří jedou jako skupina a objednají si letenky přes CK FIT.
V případě, že cestujete individuálně, transfery zahrnuté v ceně nejsou. Na požádání Vám transfery zabezpečíme, budeme však potřebovat časy příletů a odletů.


Fakultativní výlety během pobytu v Ahangamě, Vám na požádání můžeme zprostředkovat.

• Továrna na výrobu batikovaných výrobků, návštěva obchodníků s tímto zbožím
• Národní park Yala – přeprava v parku v džípu
• Pozorování delfínů a velryb v Mirisse
• Hadí farma v Mataře
• Budhistický chrám Weherahena v Matare
• Chrám Paravi Duva v Matare
• Kushta Raja Gala vo Weligame (obrovská socha vytesaná do kamene)
• Chrám Wewurukannala Vihara chrám v Dickwelle
• Potápění a šnorchlování v městečku Unnawatuna
• Diagnostika ayurvédského lékaře, ayurvédská masáž v Midigamě
• Surfování ve Weligamě

Ubytování

Ubytování je zajištěno ve VENUS VILLA v Ahangame, v dvojlůžkovém pokoji s manželskou postelí (nelze přistýlka). Pokoj je vybaven chladničkou, trezorem, sítí proti hmyzu, ventilátorem a klimatizací. Každý pokoj má vlastní koupelnu se sociálním zařízením. VENUS VILLA má vlastní bazén, venkovní kuchyň a jídelnu. Jóga shala je k dispozici v rámci komplexu po celý čas pobytu. Pláž je vzdálená 130 metrů od objektu.

https://www.bluewaterlilyresort.com/

Stravování

Snídaně je formou výběru z menu lístku (nutriční a čerstvé), večeře jsou kombinací tradičního srí lanského rice and curry přes izraelskou kuchyň – humus, salát až po nutriční jogínské jídlo. Večeře je formou servírovaného menu. Klienti mají k dispozici pitnou vodu, čaj a kávu po celý čas pobytu v prostoru vily.

Mapa polohy hotelu